LE PALESTRE
Musculation — Aubagne
Informations pratiques
Adresse
route legion
Ville
Aubagne — 13400
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
43.28688, 5.53307
A propos de LE PALESTRE
LE PALESTRE est un equipement sportif situe a Aubagne, dans le departement Bouches-du-Rhône (Provence-Alpes-Côte d'Azur). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Bouches-du-Rhône compte 307 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a LE PALESTRE, rendez-vous au route legion, 13400 Aubagne. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
LE PALESTRE à Aubagne : ce qu'il faut savoir
L'établissement LE PALESTRE propose des activités de musculation à Aubagne, dans le département du Bouches-du-Rhône (Provence-Alpes-Côte d'Azur). Adresse : route legion, 13400 Aubagne. Cet équipement fait partie des 307 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Bouches-du-Rhône dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Aubagne et des communes voisines, LE PALESTRE représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
LE PALESTRE se situe géographiquement aux coordonnées GPS 43.2869, 5.5331. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Bouches-du-Rhône compte 307 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Aubagne, consultez la page complète du département Bouches-du-Rhône. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve LE PALESTRE ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a LE PALESTRE ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Aubagne ?
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LE PALESTRE à Aubagne : présentation
LE PALESTRE se situe route Légion à Aubagne, dans le Bouches-du-Rhône. Cette salle est dédiée à la musculation pour tous les niveaux.
L'espace est équipé pour le renforcement musculaire, la prise de masse ou la perte de poids. L'ambiance y est studieuse et dynamique.
Le lieu est facilement accessible depuis le centre d'Aubagne. Un parking à proximité facilite les déplacements en voiture.
Pratiquer musculation à Aubagne (Bouches-du-Rhône)
Pour progresser en musculation, une fréquence de 3 à 4 séances par semaine est recommandée. Alternez les groupes musculaires pour éviter les blessures.
Prévoyez une tenue confortable, des baskets adaptées et une bouteille d'eau. Un échauffement de 10 minutes est important avant chaque effort.
À Aubagne et dans le Bouches-du-Rhône, le climat méditerranéen permet de s'entraîner dans de bonnes conditions toute l'année. Les horaires d'ouverture sont souvent étendus.
Tarifs et accès dans le Bouches-du-Rhône
Les abonnements en musculation varient entre 25 et 60 euros par mois selon les formules. À vérifier directement auprès de LE PALESTRE.
Pour choisir votre salle, regardez la proximité de votre domicile ou travail, l'encadrement proposé et les horaires d'ouverture.
- Proximité géographique
- Encadrement diplômé (BPJEPS)
- Plage horaires compatible
- Période d'essai possible
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