Mouv'roc
Activités de forme et de santé — Lisieux
Informations pratiques
Adresse
Allée d'Assemont
Ville
Lisieux — 14100
Type d'activite
Activités de forme et de santé
Coordonnees GPS
49.14157, 0.22102
A propos de Mouv'roc
Mouv'roc est un equipement sportif situe a Lisieux, dans le departement Calvados (Normandie). Cet etablissement propose des activites de activités de forme et de santé, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Calvados compte 106 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a Mouv'roc, rendez-vous au Allée d'Assemont, 14100 Lisieux. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
Mouv'roc à Lisieux : ce qu'il faut savoir
L'établissement Mouv'roc propose des activités de activités de forme et de santé à Lisieux, dans le département du Calvados (Normandie). Adresse : Allée d'Assemont, 14100 Lisieux. Cet équipement fait partie des 106 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Calvados dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Lisieux et des communes voisines, Mouv'roc représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
Mouv'roc se situe géographiquement aux coordonnées GPS 49.1416, 0.2210. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Calvados compte 106 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Lisieux, consultez la page complète du département Calvados. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve Mouv'roc ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a Mouv'roc ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Lisieux ?
Autres salles du Calvados
Accrosport Caen - Les Rives de l'Orne
Caen — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé - Cristot
Cristot — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé - Fontenay-le-Marmion
Fontenay-le-Marmion — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé - Lion-sur-Mer
Lion-sur-Mer — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé - Montillières-sur-Orne
Montillières-sur-Orne — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé - Saint-Pierre-Canivet
Saint-Pierre-Canivet — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé - Vimont
Vimont — Activités de forme et de santé
Activités de forme et de santé,Gymnastique volontaire - Saint-Désir
Saint-Désir — Activités de forme et de santé
Mouv’roc à Lisieux : présentation
Mouv’roc vous accueille allée d’Assemont à Lisieux. Cette structure propose des activités de forme et de santé pour tous les publics.
L’ambiance est chaleureuse et professionnelle. Les séances sont adaptées aux débutants comme aux sportifs réguliers souhaitant entretenir leur condition physique.
Situé dans un quartier calme de Lisieux, l’établissement bénéficie d’un accès facile depuis le centre-ville et dispose d’un parking à proximité. Un environnement propice à la détente et à l’effort.
Pratiquer activités de forme et de santé à Lisieux (Calvados)
Pour progresser, une pratique régulière deux à trois fois par semaine est recommandée. Cela permet de maintenir une bonne condition cardiovasculaire et musculaire.
Pensez à prévoir une tenue confortable, une bouteille d’eau et un tapis de sol. Un échauffement de cinq minutes avant chaque séance réduit les risques de blessure.
À Lisieux et dans tout le Calvados, le climat océanique favorise les activités en extérieur quand la météo le permet. Les infrastructures couvertes restent néanmoins privilégiées pour la régularité.
Tarifs et accès dans le Calvados
Les tarifs pour ce type d’activité varient généralement entre 25 et 60 euros par mois, selon les formules choisies. À vérifier auprès de l’établissement directement.
Pour choisir votre structure, tenez compte des critères suivants :
- Proximité géographique : un accès facile depuis votre domicile ou travail
- Encadrement diplômé (BPJEPS) : gage de sécurité et d’efficacité
- Plage horaires compatible : matin, midi ou soir selon votre emploi du temps
- Période d’essai possible : testez avant de vous engager
Dans le Calvados, ces critères vous aideront à trouver l’offre qui correspond à vos besoins, .
Autres établissements à proximité dans le Calvados
Le département du Calvados compte plus de 106 établissements proposant des activités de forme et de santé. Comparez les services et les ambiances avant de faire votre choix.
N’hésitez pas à consulter les avis d’autres pratiquants et à visiter plusieurs structures. Mouv’roc à Lisieux reste une option solide pour un suivi personnalisé en petit groupe.