FREENESS
Activités de forme et de santé — La Rochelle
Informations pratiques
Adresse
1 Rue de la Perruche
Ville
La Rochelle — 17000
Type d'activite
Activités de forme et de santé
Coordonnees GPS
46.14875, -1.15917
A propos de FREENESS
FREENESS est un equipement sportif situe a La Rochelle, dans le departement Charente-Maritime (Nouvelle-Aquitaine). Cet etablissement propose des activites de activités de forme et de santé, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Charente-Maritime compte 125 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a FREENESS, rendez-vous au 1 Rue de la Perruche, 17000 La Rochelle. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
FREENESS à La Rochelle : ce qu'il faut savoir
L'établissement FREENESS propose des activités de activités de forme et de santé à La Rochelle, dans le département du Charente-Maritime (Nouvelle-Aquitaine). Adresse : 1 Rue de la Perruche, 17000 La Rochelle. Cet équipement fait partie des 125 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Charente-Maritime dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de La Rochelle et des communes voisines, FREENESS représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
FREENESS se situe géographiquement aux coordonnées GPS 46.1487, -1.1592. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Charente-Maritime compte 125 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de La Rochelle, consultez la page complète du département Charente-Maritime. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve FREENESS ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a FREENESS ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a La Rochelle ?
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FREENESS à La Rochelle : présentation
Bienvenue chez FREENESS, situé au 1 Rue de la Perruche, en plein cœur de La Rochelle. Cet établissement propose des activités de forme et de santé dans un cadre moderne et accessible.
L’ambiance y est conviviale et professionnelle. Les séances s’adressent à tous les adultes souhaitant améliorer leur condition physique, gérer leur poids ou simplement se détendre après une journée de travail.
Un point fort spécifique : sa localisation centrale à La Rochelle. Proche des transports, des parkings et des commerces, FREENESS permet de concilier facilement sport et vie quotidienne en Charente-Maritime.
Pratiquer activités de forme et de santé à La Rochelle (Charente-Maritime)
Pour tirer le meilleur parti des séances, une pratique régulière de deux à trois fois par semaine est recommandée. Le renforcement musculaire et le cardio alternent pour des résultats durables.
Pensez à vous hydrater avant, pendant et après l’effort. Une tenue confortable et des baskets adaptées suffisent. Un échauffement de cinq à dix minutes prépare le corps et réduit les risques de blessures.
La Rochelle et sa région offrent un environnement idéal pour le sport. Entre l’océan Atlantique et les espaces naturels de Charente-Maritime, les amateurs de bien-être trouvent ici un cadre motivant pour progresser.
Tarifs et accès dans le Charente-Maritime
Les tarifs des activités de forme et de santé se situent entre 25 et 60 euros par mois environ, selon les formules choisies. Il est conseillé de vérifier les prix actualisés directement auprès de FREENESS.
Pour choisir un établissement adapté, plusieurs critères comptent : la distance domicile-travail, les horaires d’ouverture et la qualification des coachs. Un encadrement par des professionnels BPJEPS garantit un suivi de qualité.
- Proximité géographique
- Encadrement diplômé (BPJEPS)
- Plage horaires compatible
- Période d'essai possible
L’accès à FREENESS est facilité par sa position au 1 Rue de la Perruche. Les transports en commun et les parkings voisins permettent de s’y rendre sans difficulté dans La Rochelle.
Autres établissements à proximité dans le Charente-Maritime
Au total, 125 établissements de forme et de santé sont recensés en Charente-Maritime. Cette diversité permet de comparer les offres avant de s’engager. La Rochelle concentre une grande partie de ces structures.
Avant de choisir, prenez le temps de visiter les lieux et de tester une séance d’essai. Le bouche-à-oreille et les avis en ligne sont aussi utiles pour évaluer l’ambiance et la qualité des prestations.
FREENESS à La Rochelle représente une option intéressante pour qui cherche un cadre professionnel et accessible. La ville et le département de Charente-Maritime offrent un riche panel d’activités de forme et de santé pour tous les profils.