Garden Fitness
Musculation — Puilboreau
Informations pratiques
Adresse
1 Rue du 18 Juin ZAC de Beaulieu
Ville
Puilboreau — 17138
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
46.17381, -1.11297
A propos de Garden Fitness
Garden Fitness est un equipement sportif situe a Puilboreau, dans le departement Charente-Maritime (Nouvelle-Aquitaine). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Charente-Maritime compte 125 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a Garden Fitness, rendez-vous au 1 Rue du 18 Juin ZAC de Beaulieu, 17138 Puilboreau. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
Garden Fitness à Puilboreau : ce qu'il faut savoir
L'établissement Garden Fitness propose des activités de musculation à Puilboreau, dans le département du Charente-Maritime (Nouvelle-Aquitaine). Adresse : 1 Rue du 18 Juin ZAC de Beaulieu, 17138 Puilboreau. Cet équipement fait partie des 125 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Charente-Maritime dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Puilboreau et des communes voisines, Garden Fitness représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
Garden Fitness se situe géographiquement aux coordonnées GPS 46.1738, -1.1130. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Charente-Maritime compte 125 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Puilboreau, consultez la page complète du département Charente-Maritime. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve Garden Fitness ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a Garden Fitness ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Puilboreau ?
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Garden Fitness à Puilboreau : présentation
Garden Fitness est installé au 1 Rue du 18 Juin, dans la ZAC de Beaulieu à Puilboreau. Cette adresse en Charente-Maritime offre un accès direct depuis la rocade de La Rochelle, pratique pour les déplacements quotidiens.
La salle est spécialisée en musculation. L'ambiance y est tournée vers l'efficacité et le sérieux, sans chichis. Elle convient aux débutants comme aux pratiquants confirmés cherchant du matériel adapté.
Le point fort du lieu est son implantation en zone d'activité calme. Vous bénéficiez d'un parking aisé et d'un environnement moins bruyant qu'en centre-ville de Puilboreau, facilitant la concentration sur vos séances.
Pratiquer musculation à Puilboreau (Charente-Maritime)
Pour progresser en musculation, visez 2 à 4 séances par semaine à Puilboreau. La régularité compte plus que l'intensité sur une séance isolée. Fractionnez vos groupes musculaires pour éviter les blessures.
Prévoyez une tenue respirante, une bouteille d'eau d'au moins 1 litre, et un temps d'échauffement de 10 minutes avant chaque entraînement. N'oubliez pas une serviette pour le matériel, geste d'hygiène courant dans ce type d'établissement.
La Charente-Maritime bénéficie d'un climat doux toute l'année. Cela permet de combiner séances en salle à Puilboreau avec des activités extérieures (course à pied, vélo) pour varier vos entraînements selon les saisons.
Tarifs et accès dans le Charente-Maritime
Les abonnements en musculation dans la région se situent dans une fourchette nationale de 25 à 60 euros par mois. Ces tarifs sont indicatifs, à vérifier directement auprès de Garden Fitness.
Pour faire le bon choix à Puilboreau, considérez ces critères : la distance domicile-travail, les horaires d'ouverture adaptés à votre emploi du temps, et la qualification des coachs (BPJEPS).
- Proximité géographique de votre domicile ou travail
- Encadrement diplômé (BPJEPS) pour un suivi sécurisé
- Plage horaires compatible avec vos contraintes (soir, week-end)
- Période d'essai possible avant engagement
Autres établissements à proximité dans le Charente-Maritime
Le Charente-Maritime totalise environ 125 établissements de sport. Puilboreau étant bien situé, vous pouvez comparer avec d'autres salles de La Rochelle, Aytré ou Périgny avant de vous décider.
Prenez le temps de visiter Garden Fitness une première fois. Une séance d'essai vous renseignera sur l'état du matériel et l'ambiance régnant dans cette salle de Puilboreau.