SALLE JEAN DAUGUET
Musculation — Bordeaux
Informations pratiques
Adresse
rue Ferdinand Palau
Ville
Bordeaux — 33000
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
44.84233, -0.54488
A propos de SALLE JEAN DAUGUET
SALLE JEAN DAUGUET est un equipement sportif situe a Bordeaux, dans le departement Gironde (Nouvelle-Aquitaine). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Gironde compte 183 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a SALLE JEAN DAUGUET, rendez-vous au rue Ferdinand Palau, 33000 Bordeaux. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
SALLE JEAN DAUGUET à Bordeaux : ce qu'il faut savoir
L'établissement SALLE JEAN DAUGUET propose des activités de musculation à Bordeaux, dans le département du Gironde (Nouvelle-Aquitaine). Adresse : rue Ferdinand Palau, 33000 Bordeaux. Cet équipement fait partie des 183 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Gironde dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Bordeaux et des communes voisines, SALLE JEAN DAUGUET représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
SALLE JEAN DAUGUET se situe géographiquement aux coordonnées GPS 44.8423, -0.5449. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Gironde compte 183 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Bordeaux, consultez la page complète du département Gironde. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve SALLE JEAN DAUGUET ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a SALLE JEAN DAUGUET ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Bordeaux ?
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SALLE JEAN DAUGUET à Bordeaux : présentation
La SALLE JEAN DAUGUET se situe rue Ferdinand Palau, en plein cœur de Bordeaux (33000). Ce club de musculation propose un espace dédié au renforcement musculaire dans un cadre fonctionnel et accessible.
L'ambiance y est studieuse, orientée vers l'efficacité. Les équipements permettent un travail complet du corps, des séances libres aux programmes guidés. Cette salle convient aux débutants comme aux pratiquants confirmés recherchant un environnement sérieux.
L'emplacement en centre-ville facilite l'accès à pied ou en transport. La rue Ferdinand Palau est calme, proche des commodités. Un atout pour ceux qui souhaitent intégrer le sport dans un emploi du temps urbain sans perdre de temps.
Pratiquer musculation à Bordeaux (Gironde)
Pour progresser en musculation, une fréquence de 2 à 3 séances par semaine est recommandée. La régularité prime sur l'intensité. Alternez groupes musculaires pour éviter les blessures et favoriser la récupération.
Prévoyez une tenue respirante, une gourde et un tapis si nécessaire. L'échauffement articulaire et une bonne hydratation sont important avant chaque séance. N'hésitez pas à demander conseil sur place pour adapter vos mouvements.
À Bordeaux et dans la Gironde, la musculation bénéficie d'un climat doux une grande partie de l'année. Les salles sont souvent climatisées. La ville propose aussi des parcs pour des entraînements en extérieur lors des beaux jours.
Tarifs et accès dans le Gironde
Les abonnements en musculation varient généralement entre 25 et 60 € par mois selon les prestations. Pour des tarifs précis, renseignez-vous directement auprès de la SALLE JEAN DAUGUET à Bordeaux.
Pour choisir une salle, tenez compte de la proximité géographique, des horaires d'ouverture et de la qualité de l'encadrement. Un BPJEPS (brevet professionnel) garantit un suivi compétent et sécurisé.
- Proximité géographique
- Encadrement diplômé (BPJEPS)
- Plage horaires compatible
- Période d'essai possible
Autres établissements à proximité dans le Gironde
La Gironde compte environ 183 établissements de musculation et fitness. À Bordeaux même, plusieurs offres coexistent, avec des ambiances et des tarifs variables. Prenez le temps de comparer avant votre inscription pour trouver celle qui correspond à vos habitudes.