DOJO ET SALLE DE DANSE
Musculation — Montastruc-la-Conseillère
Informations pratiques
Adresse
RUE RENE DELMAS
Ville
Montastruc-la-Conseillère — 31380
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
43.72558, 1.58230
A propos de DOJO ET SALLE DE DANSE
DOJO ET SALLE DE DANSE est un equipement sportif situe a Montastruc-la-Conseillère, dans le departement Haute-Garonne (Occitanie). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Haute-Garonne compte 362 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a DOJO ET SALLE DE DANSE, rendez-vous au RUE RENE DELMAS, 31380 Montastruc-la-Conseillère. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
DOJO ET SALLE DE DANSE à Montastruc-la-Conseillère : ce qu'il faut savoir
L'établissement DOJO ET SALLE DE DANSE propose des activités de musculation à Montastruc-la-Conseillère, dans le département du Haute-Garonne (Occitanie). Adresse : RUE RENE DELMAS, 31380 Montastruc-la-Conseillère. Cet équipement fait partie des 362 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Haute-Garonne dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Montastruc-la-Conseillère et des communes voisines, DOJO ET SALLE DE DANSE représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
DOJO ET SALLE DE DANSE se situe géographiquement aux coordonnées GPS 43.7256, 1.5823. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Haute-Garonne compte 362 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Montastruc-la-Conseillère, consultez la page complète du département Haute-Garonne. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve DOJO ET SALLE DE DANSE ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a DOJO ET SALLE DE DANSE ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Montastruc-la-Conseillère ?
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DOJO ET SALLE DE DANSE à Montastruc-la-Conseillère : présentation
DOJO ET SALLE DE DANSE se situe rue René Delmas à Montastruc-la-Conseillère. Cet établissement propose une activité de musculation dans un espace initialement conçu pour les arts martiaux et la danse.
L'ambiance y est sérieuse et orientée vers l'efficacité. L'équipement permet un travail en force et en endurance. La salle s'adresse aux habitants du secteur recherchant un lieu pour s'entraîner régulièrement.
Un point fort : l'emplacement en centre-ville de Montastruc-la-Conseillère. Cela facilite l'accès à pied ou en voiture. Pas de grand parking mais un cadre urbain pratique pour les résidents du coeur de ville.
Pratiquer musculation à Montastruc-la-Conseillère (Haute-Garonne)
Pour progresser en musculation, visez deux à trois séances par semaine. La régularité est plus importante que l'intensité en début de parcours. Alternez les groupes musculaires pour éviter les blessures.
Prévoyez une tenue souple, une serviette et une gourde. L'hydratation est à prendre avant, pendant et après l'effort. Un échauffement de 5 à 10 minutes (rameur, vélo, étirements dynamiques) est recommandé.
Dans Montastruc-la-Conseillère et le Haute-Garonne, le climat est tempéré. Cela permet de venir en salle toute l'année. L'environnement périurbain offre un bon compromis entre calme et accès aux services sportifs.
Tarifs et accès dans le Haute-Garonne
Les prix pour ce type de salle se situent généralement entre 25 et 60 euros par mois. Ces tarifs sont indicatifs. Il convient de les vérifier auprès de l'établissement directement.
Pour choisir, tenez compte de plusieurs critères pratiques. La proximité de votre domicile ou travail, les horaires d'ouverture, la qualification de l'encadrement et la possibilité d'un essai gratuit.
- Proximité géographique
- Encadrement diplômé (BPJEPS)
- Plage horaires compatible
- Période d'essai possible
Autres établissements à proximité dans le Haute-Garonne
Le département du Haute-Garonne compte 362 établissements de sport recensés. Ce chiffre inclut bien sûr d'autres salles de musculation. Comparez avant de vous engager.
Montastruc-la-Conseillère dispose de quelques options. Mais les villes voisines comme Montastruc-la-Conseillère même ou les communes alentour peuvent proposer des formules différentes. Prenez le temps d'étudier l'offre.