Espace aqualudique Sittellia
Musculation — Montfort-le-Gesnois
Informations pratiques
Adresse
Parc des Sittelles RN23
Ville
Montfort-le-Gesnois — 72450
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
48.03716, 0.41577
A propos de Espace aqualudique Sittellia
Espace aqualudique Sittellia est un equipement sportif situe a Montfort-le-Gesnois, dans le departement Sarthe (Pays de la Loire). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Sarthe compte 168 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a Espace aqualudique Sittellia, rendez-vous au Parc des Sittelles RN23, 72450 Montfort-le-Gesnois. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
Espace aqualudique Sittellia à Montfort-le-Gesnois : ce qu'il faut savoir
L'établissement Espace aqualudique Sittellia propose des activités de musculation à Montfort-le-Gesnois, dans le département du Sarthe (Pays de la Loire). Adresse : Parc des Sittelles RN23, 72450 Montfort-le-Gesnois. Cet équipement fait partie des 168 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Sarthe dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Montfort-le-Gesnois et des communes voisines, Espace aqualudique Sittellia représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
Espace aqualudique Sittellia se situe géographiquement aux coordonnées GPS 48.0372, 0.4158. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Sarthe compte 168 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Montfort-le-Gesnois, consultez la page complète du département Sarthe. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve Espace aqualudique Sittellia ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a Espace aqualudique Sittellia ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Montfort-le-Gesnois ?
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Espace aqualudique Sittellia à Montfort-le-Gesnois : présentation
L'Espace aqualudique Sittellia se situe au Parc des Sittelles, RN23, à Montfort-le-Gesnois. Ce lieu propose un accès à la musculation dans un cadre moderne et fonctionnel.
L'ambiance y est conviviale, adaptée aux débutants comme aux pratiquants réguliers. L'Espace aqualudique Sittellia met l'accent sur un équipement polyvalent pour un entraînement complet.
Implanté en bordure du Parc des Sittelles, ce centre bénéficie d'un environnement calme et accessible. Le parking facilite l'accès pour les habitants de Montfort-le-Gesnois et des communes voisines.
Pratiquer musculation à Montfort-le-Gesnois (Sarthe)
Pour progresser en musculation, une fréquence de 2 à 3 séances par semaine est recommandée. Alternez les groupes musculaires pour éviter les blessures et favoriser la récupération.
Prévoyez une tenue confortable, une bouteille d'eau et un essuie. Un échauffement de 5 à 10 minutes, (rameur ou vélo), prépare vos muscles à l'effort et réduit les risques.
À Montfort-le-Gesnois et dans la Sarthe, la pratique régulière de la musculation est facilitée par des infrastructures de qualité. Le cadre naturel de la région offre un cadre propice à la remise en forme.
Tarifs et accès dans le Sarthe
Les abonnements pour la musculation dans la Sarthe se situent généralement entre 25 et 60 euros par mois. Ces tarifs sont indicatifs ; renseignez-vous directement auprès de l'Espace aqualudique Sittellia.
Pour choisir une salle, tenez compte de la proximité, des horaires d'ouverture et de la qualification des coachs. Un encadrement diplômé (BPJEPS) garantit des conseils adaptés à votre niveau.
- Proximité géographique de votre domicile ou travail
- Encadrement diplômé (BPJEPS) pour un suivi personnalisé
- Plage horaires compatible avec votre emploi du temps
- Période d'essai possible avant de vous engager
Autres établissements à proximité dans le Sarthe
La Sarthe compte au total 168 établissements de musculation. L'offre est variée, allant des salles indépendantes aux grandes chaînes. Comparez avant de faire votre choix.
N'hésitez pas à visiter plusieurs structures autour de Montfort-le-Gesnois. L'Espace aqualudique Sittellia reste une option centrale pour les habitants du secteur, mais d'autres solutions existent dans le département.