Espace de la Petite Bouverie
Musculation — Rouen
Informations pratiques
Adresse
20 Allee Pierre de Coubertin
Ville
Rouen — 76000
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
49.45766, 1.14740
A propos de Espace de la Petite Bouverie
Espace de la Petite Bouverie est un equipement sportif situe a Rouen, dans le departement Seine-Maritime (Normandie). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Seine-Maritime compte 220 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a Espace de la Petite Bouverie, rendez-vous au 20 Allee Pierre de Coubertin, 76000 Rouen. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
Espace de la Petite Bouverie à Rouen : ce qu'il faut savoir
L'établissement Espace de la Petite Bouverie propose des activités de musculation à Rouen, dans le département du Seine-Maritime (Normandie). Adresse : 20 Allee Pierre de Coubertin, 76000 Rouen. Cet équipement fait partie des 220 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Seine-Maritime dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Rouen et des communes voisines, Espace de la Petite Bouverie représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
Espace de la Petite Bouverie se situe géographiquement aux coordonnées GPS 49.4577, 1.1474. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Seine-Maritime compte 220 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Rouen, consultez la page complète du département Seine-Maritime. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve Espace de la Petite Bouverie ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a Espace de la Petite Bouverie ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Rouen ?
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Espace de la Petite Bouverie à Rouen : présentation
L'Espace de la Petite Bouverie est situé au 20 Allee Pierre de Coubertin, à Rouen. Cette salle de musculation propose des équipements professionnels dans un cadre moderne et fonctionnel. L'équipement comprend des machines cardio et des poids libres.
La musculation pratiquée à Rouen dans ce lieu permet de travailler l'ensemble du corps. L'ambiance y est studieuse et motivante, avec un espace dédié aux haltères, machines et barres guidées. Les séances peuvent être individualisées selon les objectifs.
En complément, la rue piétonne environnante offre un cadre agréable avant ou après l'effort. Situé en centre-ville, l'Espace de la Petite Bouverie bénéficie d'un accès facile par les transports en commun. Le quartier de la Petite Bouverie est calme et bien desservi.
Pratiquer musculation à Rouen (Seine-Maritime)
Pour progresser en musculation, il est conseillé de s'entraîner deux à trois fois par semaine. La régularité permet d'observer des résultats sur la durée. Un programme équilibré inclut aussi des exercices de renforcement.
Avant chaque séance, un échauffement de dix minutes est recommandé pour préparer les articulations. La tenue doit être confortable et adaptée à l'effort, et l'hydratation régulière est indispensable. Les machines permettent de travailler en sécurité sans charge excessive.
La zone de Rouen et de la Seine-Maritime compte de nombreux adeptes de musculation. L'offre d'installations y est dense, avec des clubs variés répartis dans les quartiers. Les salles de Seine-Maritime sont souvent modernes et bien entretenues.
Tarifs et accès dans le Seine-Maritime
Les tarifs des salles de musculation à Rouen et dans le Seine-Maritime se situent généralement entre 25 et 60 euros par mois. Ces montants sont indicatifs, il est recommandé de vérifier les offres en cours directement auprès de l'Espace de la Petite Bouverie. Certains clubs proposent des tarifs réduits pour les étudiants.
Pour choisir votre salle, tenez compte de la proximité géographique et des horaires d'ouverture. Un encadrement par des professionnels diplômés (BPJEPS) est un gage de qualité. Envisagez une période d'essai pour tester les équipements avant de vous engager. Le coaching personnalisé peut être inclus dans l'abonnement.
- Proximité géographique
- Encadrement diplômé (BPJEPS)
- Plage horaires compatible
- Période d'essai possible
Autres établissements à proximité dans le Seine-Maritime
Le département de la Seine-Maritime compte environ 220 établissements de musculation et de fitness. Avant de faire votre choix, comparez les offres et les services proposés par chaque salle. L'Espace de la Petite Bouverie est une option solide à Rouen. Les communes limitrophes comme Sotteville-lès-Rouen proposent aussi des clubs de qualité.