Rouen Squash&Fitness
Musculation — Rouen
Informations pratiques
Adresse
5 Quai de Boisguilbert - Espace des Marégraphes, bâtiment E
Ville
Rouen — 76000
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
49.44327, 1.07288
A propos de Rouen Squash&Fitness
Rouen Squash&Fitness est un equipement sportif situe a Rouen, dans le departement Seine-Maritime (Normandie). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Seine-Maritime compte 220 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a Rouen Squash&Fitness, rendez-vous au 5 Quai de Boisguilbert - Espace des Marégraphes, bâtiment E, 76000 Rouen. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
Rouen Squash&Fitness à Rouen : ce qu'il faut savoir
L'établissement Rouen Squash&Fitness propose des activités de musculation à Rouen, dans le département du Seine-Maritime (Normandie). Adresse : 5 Quai de Boisguilbert - Espace des Marégraphes, bâtiment E, 76000 Rouen. Cet équipement fait partie des 220 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Seine-Maritime dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Rouen et des communes voisines, Rouen Squash&Fitness représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
Rouen Squash&Fitness se situe géographiquement aux coordonnées GPS 49.4433, 1.0729. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Seine-Maritime compte 220 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Rouen, consultez la page complète du département Seine-Maritime. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve Rouen Squash&Fitness ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a Rouen Squash&Fitness ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Rouen ?
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Rouen Squash&Fitness à Rouen : présentation
Rouen Squash&Fitness est situé au 5 Quai de Boisguilbert - Espace des Marégraphes, bâtiment E, dans Rouen. Ce centre propose un espace dédié à la musculation en plein cœur de la ville.
L'activité principale est la musculation, avec des équipements adaptés aux pratiquants débutants comme confirmés. L'ambiance y est studieuse et conviviale, favorisant la progression personnelle.
Implanté dans le quartier des Marégraphes, le centre bénéficie d'un accès facile depuis les quais de Seine. Rouen offre un environnement urbain dynamique pour les sportifs.
Pratiquer musculation à Rouen (Seine-Maritime)
Pour progresser en musculation, une pratique régulière est recommandée, idéalement deux à trois séances par semaine. Alternez les groupes musculaires pour éviter les blessures.
Prévoyez une tenue confortable, une bouteille d'eau et un temps d'échauffement de 5 à 10 minutes. L'hydratation est primordiale avant, pendant et après l'effort.
Dans Rouen et la Seine-Maritime, le climat océanique permet de s'entraîner toute l'année. Les salles climatisées offrent un confort appréciable en été comme en hiver.
Tarifs et accès dans le Seine-Maritime
Les tarifs pour la musculation se situent généralement entre 25€ et 60€ par mois, selon les prestations. À vérifier auprès de l'établissement Rouen Squash&Fitness.
Plusieurs critères de choix sont à considérer : la proximité de Rouen, les horaires d'ouverture, la qualité de l'encadrement (idéalement BPJEPS) et une période d'essai éventuelle.
- Proximité géographique
- Encadrement diplômé (BPJEPS)
- Plage horaires compatible
- Période d'essai possible
Autres établissements à proximité dans le Seine-Maritime
La Seine-Maritime compte environ 220 établissements de musculation sur l'ensemble du département. Comparez les offres avant de faire votre choix.
À Rouen et dans les communes voisines, l'offre est variée. Prenez le temps de visiter plusieurs salles pour trouver celle qui correspond à vos attentes.
Rouen Squash&Fitness se distingue par son emplacement central et ses équipements. Pour une pratique régulière, privilégiez la constance plutôt que l'intensité.