ENERGIE FORME
Musculation — Pontoise
Informations pratiques
Adresse
64 CHAUSSEE JULES CESAR
Ville
Pontoise — 95000
Type d'activite
Musculation
Coordonnees GPS
49.04840, 2.07898
A propos de ENERGIE FORME
ENERGIE FORME est un equipement sportif situe a Pontoise, dans le departement Val-d'Oise (Île-de-France). Cet etablissement propose des activites de musculation, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Val-d'Oise compte 211 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a ENERGIE FORME, rendez-vous au 64 CHAUSSEE JULES CESAR, 95000 Pontoise. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
ENERGIE FORME à Pontoise : ce qu'il faut savoir
L'établissement ENERGIE FORME propose des activités de musculation à Pontoise, dans le département du Val-d'Oise (Île-de-France). Adresse : 64 CHAUSSEE JULES CESAR, 95000 Pontoise. Cet équipement fait partie des 211 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Val-d'Oise dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Pontoise et des communes voisines, ENERGIE FORME représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
ENERGIE FORME se situe géographiquement aux coordonnées GPS 49.0484, 2.0790. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Val-d'Oise compte 211 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Pontoise, consultez la page complète du département Val-d'Oise. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve ENERGIE FORME ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a ENERGIE FORME ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Pontoise ?
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ENERGIE FORME à Pontoise : présentation
ENERGIE FORME vous accueille au 64 Chaussée Jules César, en plein centre de Pontoise. Cette salle de musculation propose un espace dédié au renforcement musculaire et au fitness. L’ambiance y est conviviale, adaptée aux débutants comme aux sportifs confirmés.
La pratique de la musculation chez ENERGIE FORME s’adresse à toutes les personnes souhaitant tonifier leur corps, améliorer leur condition physique ou perdre du poids. Le matériel est varié : haltères, machines guidées et espaces fonctionnels.
Implantée sur la Chaussée Jules César, cette salle bénéficie d’un accès facile depuis les quartiers résidentiels de Pontoise. Le stationnement à proximité et les transports en commun (gare de Pontoise) facilitent vos venues régulières.
Pratiquer musculation à Pontoise (Val-d'Oise)
Pour progresser en musculation, une fréquence de deux à trois séances par semaine est recommandée. Alternez travail des grands groupes musculaires et repos pour éviter les blessures. Un programme cohérent sur plusieurs semaines donne les meilleurs résultats.
Pensez à porter une tenue confortable et des chaussures adaptées. Hydratez-vous avant, pendant et après l’effort. Un échauffement de 5 à 10 minutes (rameur, élastiques) prépare vos articulations et muscles avant les charges lourdes.
Dans le Val-d'Oise, les salles comme ENERGIE FORME s’intègrent dans un tissu sportif dense. Pontoise bénéficie d’un environnement propice à la pratique régulière : nombreux parcs, pistes cyclables et infrastructures sportives complètent l’offre.
Tarifs et accès dans le Val-d'Oise
Les tarifs de musculation en salle dans le Val-d'Oise se situent généralement entre 25 et 60 € par mois. Chez ENERGIE FORME, le montant exact est à vérifier directement auprès de l’établissement, car il peut varier selon les formules (abonnement annuel, trimestriel, accès illimité ou séances).
Plusieurs critères aident à faire votre choix :
- Proximité géographique : la salle doit être proche de votre domicile ou lieu de travail pour y aller facilement.
- Encadrement diplômé (BPJEPS) : des coachs certifiés vous accompagnent pour une pratique sécurisée.
- Plage horaires compatible : vérifiez les horaires d’ouverture, surtout si vous vous entraînez tôt ou tard.
- Période d'essai possible : une séance découverte permet de tester le matériel et l’ambiance avant de s’engager.
Autres établissements à proximité dans le Val-d'Oise
Le Val-d'Oise compte environ 211 établissements de musculation et fitness. À Pontoise même, plusieurs salles complètent l’offre de ENERGIE FORME. Prenez le temps de comparer les équipements, les services et les avis avant de choisir votre lieu d’entraînement.
Que vous habitiez le centre-ville de Pontoise ou les communes voisines (Cergy, Osny, Saint-Ouen-l’Aumône), vous trouverez une structure adaptée à vos besoins dans le Val-d'Oise. N’hésitez pas à visiter les salles et à poser toutes vos questions sur les abonnements.