BASIC FIT
Activités de forme et de santé — Coignières
Informations pratiques
Adresse
Rue des Freres Lumiere 18
Ville
Coignières — 78310
Type d'activite
Activités de forme et de santé
A propos de BASIC FIT
BASIC FIT est un equipement sportif situe a Coignières, dans le departement Yvelines (Île-de-France). Cet etablissement propose des activites de activités de forme et de santé, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Yvelines compte 174 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a BASIC FIT, rendez-vous au Rue des Freres Lumiere 18, 78310 Coignières. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
BASIC FIT à Coignières : ce qu'il faut savoir
L'établissement BASIC FIT propose des activités de activités de forme et de santé à Coignières, dans le département du Yvelines (Île-de-France). Adresse : Rue des Freres Lumiere 18, 78310 Coignières. Cet équipement fait partie des 174 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Yvelines dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Coignières et des communes voisines, BASIC FIT représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
BASIC FIT se situe géographiquement dans la commune de Coignières. Le Yvelines compte 174 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Coignières, consultez la page complète du département Yvelines. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Questions frequentes
Ou se trouve BASIC FIT ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a BASIC FIT ?
Y a-t-il d'autres salles de sport a Coignières ?
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BASIC FIT à Coignières : présentation
Le BASIC FIT de Coignières vous accueille au 18 Rue des Frères Lumière. Cette salle de sport moderne est installée dans une zone facile d'accès pour les habitants du secteur.
Cette enseigne propose des activités de forme et de santé. L'ambiance y est dynamique et décontractée, idéale pour un entraînement en solo ou entre amis. Le lieu convient aux débutants comme aux sportifs réguliers.
Situé en zone commerciale, le BASIC FIT Coignières bénéficie d'un parking aisé. Sa position centrale dans la ville permet un accès rapide depuis les quartiers résidentiels et les communes voisines des Yvelines.
Pratiquer activités de forme et de santé à Coignières (Yvelines)
Pour un suivi efficace, prévoyez 2 à 3 séances par semaine. La régularité est plus importante que l'intensité lors des premières semaines. Commencez doucement pour installer une routine durable.
Portez une tenue confortable et emportez une bouteille d'eau. L'hydratation est primordiale avant, pendant et après l'effort. Prévoyez 5 à 10 minutes d'échauffement pour préparer vos muscles et éviter les blessures.
La zone de Coignières dans les Yvelines offre un cadre calme et des infrastructures accessibles. Les transports en commun desservent bien ce secteur, ce qui facilite vos déplacements vers la salle.
Tarifs et accès dans le Yvelines
Les prix pour une activité forme et santé varient de 25 à 60 euros par mois environ. Ces fourchettes nationales sont à vérifier auprès de l'établissement. BASIC FIT communique ses offres directement en agence.
Pour choisir votre salle, examinez la proximité de chez vous, les horaires d'ouverture et la qualification des coachs. Un encadrement par un professionnel diplômé (BPJEPS) garantit des séances sécurisées et adaptées.
- Proximité géographique de votre domicile ou travail
- Encadrement diplômé (BPJEPS) pour un suivi professionnel
- Plage horaires compatible avec votre emploi du temps
- Période d'essai possible avant de vous engager
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Les Yvelines comptent environ 174 établissements de forme et santé. Cette offre dense vous permet de comparer les prestations près de Coignières. Prenez le temps de visiter plusieurs salles avant de faire votre choix.