DANSE ET FITNESS
Activités de forme et de santé — Gazeran
Informations pratiques
Adresse
1 RUE CLEMENT ADER PARC BEL AIR LA FORET RAMBOUILLET
Ville
Gazeran — 78125
Type d'activite
Activités de forme et de santé
Coordonnees GPS
48.62661, 1.81875
A propos de DANSE ET FITNESS
DANSE ET FITNESS est un equipement sportif situe a Gazeran, dans le departement Yvelines (Île-de-France). Cet etablissement propose des activites de activités de forme et de santé, permettant aux residents de la commune et des alentours de pratiquer une activite physique reguliere.
Le Yvelines compte 174 salles de musculation et fitness repertoriees dans notre annuaire. Que vous debutiez ou que vous soyez un pratiquant confirme, vous trouverez dans ce departement des equipements adaptes a votre niveau et a vos objectifs.
Pour vous rendre a DANSE ET FITNESS, rendez-vous au 1 RUE CLEMENT ADER PARC BEL AIR LA FORET RAMBOUILLET, 78125 Gazeran. Utilisez le lien Google Maps ci-contre pour calculer votre itineraire.
DANSE ET FITNESS à Gazeran : ce qu'il faut savoir
L'établissement DANSE ET FITNESS propose des activités de activités de forme et de santé à Gazeran, dans le département du Yvelines (Île-de-France). Adresse : 1 RUE CLEMENT ADER PARC BEL AIR LA FORET RAMBOUILLET, 78125 Gazeran. Cet équipement fait partie des 174 infrastructures sportives répertoriées dans le département du Yvelines dans notre annuaire (source equipements.sports.gouv.fr). Pour les habitants de Gazeran et des communes voisines, DANSE ET FITNESS représente une option de proximité pour pratiquer une activité physique régulière.
DANSE ET FITNESS se situe géographiquement aux coordonnées GPS 48.6266, 1.8188. Utilisez le lien Google Maps ci-dessous pour calculer votre itinéraire depuis votre position. Le Yvelines compte 174 équipements sportifs en tout, dont des établissements de musculation, fitness, danse, boxe, gymnastique et autres disciplines.
Pour découvrir d'autres salles à proximité de Gazeran, consultez la page complète du département Yvelines. Vous y trouverez la liste complète, une carte interactive et les coordonnées des établissements.
Localisation
Questions frequentes
Ou se trouve DANSE ET FITNESS ?
Quelles activites sont proposees ?
Comment se rendre a DANSE ET FITNESS ?
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DANSE ET FITNESS à Gazeran : présentation
Situé au 1 Rue Clement Adder Parc Bel Air La Foret Rambouillet, DANSE ET FITNESS accueille tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique. Cette structure se trouve à Gazeran, dans le département des Yvelines.
DANSE ET FITNESS propose des activités de forme et de santé. L’ambiance y est dynamique et conviviale, adaptée aux débutants comme aux pratiquants réguliers. Les séances mêlent renforcement musculaire et cardio.
Le Parc Bel Air offre un cadre calme pour pratiquer le sport. L’accès est facile depuis le centre de Gazeran. Vous pouvez vous garer à proximité. L’environnement boisé favorise une séance en plein air ou en salle.
Pratiquer activités de forme et de santé à Gazeran (Yvelines)
Pour progresser, une fréquence de deux à trois séances par semaine est recommandée. Alternez entre danse et renforcement pour varier les efforts. La régularité compte plus que l’intensité.
Prévoyez une tenue confortable, une bouteille d’eau et un tapis si nécessaire. Échauffez-vous 5 à 10 minutes avant chaque cours pour éviter les blessures. L’hydratation est important pendant l’effort.
Dans les Yvelines, le climat est tempéré. Le parc de Gazeran permet des activités en extérieur une grande partie de l’année. Profitez des matinées fraîches pour les séances de cardio.
Tarifs et accès dans le Yvelines
Les abonnements pour ce type de prestation se situent généralement entre 25 et 60 euros par mois. Ce tarif est indicatif, à vérifier auprès de DANSE ET FITNESS à Gazeran.
Pour choisir votre activité, vérifiez la proximité de votre domicile, les horaires proposés et la qualification des encadrants. Privilégiez un instructeur titulaire d’un BPJEPS.
- Proximité géographique : réduit le temps de trajet
- Encadrement diplômé (BPJEPS) : garantit la sécurité
- Plage horaires compatible : facilite la régularité
- Période d'essai possible : testez avant de vous engager
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Le département des Yvelines compte 174 établissements de forme et de santé. Avant de vous décider, comparez les offres autour de Gazeran. Certains clubs peuvent proposer des formules différentes.
Consultez les avis et les photos des lieux. DANSE ET FITNESS se distingue par son cadre paisible dans le Parc Bel Air. Prenez le temps de visiter les installations avant de souscrire.